Van constant 'aan' staan naar strategische rust...
Je bent de motor van je bedrijf. Maar wat als die motor oververhit raakt?
Je startte je bedrijf voor vrijheid, maar de realiteit van het ondernemerschap voelt anders. De laptop staat altijd open op de keukentafel, je gedachten dwalen tijdens het eten af naar die ene e-mail en je vindt het moeilijk om ontspanning te vinden in je eigen hoofd en lijf.
Herken je dit?
🧡 Je bent de hele dag druk, maar aan het eind van de dag vraag je je af wat je nu echt bereikt hebt.
🧡 Zodra je even niets doet, fluistert een stemmetje dat je productief moet zijn.
🧡 Je hebt geen idee welke stap de volgende zet zou kunnen zijn. Je zit met je handen in het haar en je ligt in de knoop met jezelf.
Waarom 'harder werken' niet de oplossing is
Als psychologisch consulent en therapeut zie ik dagelijks hoe ambitieuze ondernemers vastlopen in hun eigen mindset. Je bedrijfsgroei stagneert omdat je hierdoor niet het vertrouwen kan uitstralen naar je potentiële klant toe.Â
Zonder mentale rust verlies je niet alleen je plezier in het ondernemen, maar ook je rendement en je groei. Je maakt minder scherpe keuzes, je hebt geen creativiteit meer en je bedrijf groeit niet meer vanuit flow, maar vanuit pure wilskracht. Dat houdt jammer genoeg niemand vol, ook jij niet.
Professionele én persoonlijke groei
Ik help je om terug de regie te nemen over je mentale energie. Niet met vage tips, maar met psychologisch onderbouwde methodieken die passen in de agenda van een succesvolle ondernemer.
Dit levert het je op om met mij aan de slag te gaan:
🧡 Je werkt minder, maar met meer impact.
🧡 Je draait je mentale knop om van zodra de werkdag voorbij is.
🧡 Je groeit als ondernemer, maar ook als persoon. Een gezond bedrijf begint namelijk bij een gezonde ondernemer.
Hoe kan ik jou vandaag al helpen?
(gratis) Rust & Rendement Scan
In deze scan leg ik in een online call de vinger op de zere plek in je dagelijkse routine en geef ik je minstens drie praktische tips die meteen toepasbaar zijn in je bedrijf.
(gratis) E-book: binnenkort beschikbaar.
Ontvang meteen 5 psychologische technieken en 3 audio-oefeningen om vandaag meer rust te ervaren als ondernemer. (binnenkort beschikbaar)
Over Tessy
Als therapeut en psychologisch consulent combineer ik kennis uit de klinische psychologie met ervaring uit het ondernemersvak. Sinds 2019 ben ik (online) ondernemer met een succesvol bedrijf in het handletteren en mijn eigen coachingsbedrijf. Jarenlang coachte ik uitsluitend fotografen en de afgelopen twee jaren maakte ik deel uit van een groepspraktijk voor pedagogische en psychologische ondersteuning. Deze opgedane ervaring en kennis zitten nu in mijn rugzak om jouw bedrijf onder de loep te kunnen gaan nemen.
Mijn missie? Zorgen dat jij als ondernemer weer floreert, zodat je bedrijf dat ook doet.
Lieve woorden
"Gezondheidsklachten verbeteren via NEI therapie."
Ik heb samengewerkt met Tessy om mijn gezondheidsklachten te verbeteren via NEI therapie.
De NEI sessies waren erg waardevol en al gauw zag ik verbetering. Tessy is een kalme, warme persoonlijkheid die je goed ondersteunt en begeleid tijdens het proces.
Ze geeft waardevolle mindset tips alsook het gevoel dat je gezien en gehoord wordt.
Zeker aan te raden! 😉
– Sumire Vidal
"Dankzij jou heb ik het eindelijk aangedurfd om werk te maken van mijn droom!"
Tessy is echt een topper in haar vak! Ze weet waarover ze spreekt en is bovendien super-aanspreekbaar! Haar enthousiasme werkt ontzettend motiverend en aanstekelijk. Alles wordt heel duidelijk uitgelegd en je durft ook echt vragen stellen, wat ontzettend belangrijk is. Ze is echt je personal cheerleader en dat doet zoveel deugd! Het zit ‘m in de kleine dingen tussendoor: een kaartje, een berichtje om te vragen hoe het gaat,… Tessy zorgt er echt voor dat je je gesteund en gehoord voelt. En in tijden waarin coaching vaak nog offline moet gebeuren is dat zo waardevol! DANKU TESSY! Dankzij jou heb ik het eindelijk aangedurfd om werk te maken van mijn droom! <3 liefs, Caroline!
– Caroline Couck